静かなプライベート空間で、変化しやすい女性のからだを
丁寧にケア「優しい女性のための保健室」
烏丸御池 女性専用鍼灸院のさとうゆきのです。
ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。
座っているから、楽なのでしょう？と思われがちなデスクワーク。
そんなことはありません。
仕事に集中していると、かなりの時間、同じ姿勢がつづきます。
血行が悪くなり、老廃物がとどまりやすくなり、足のむくみにつながります。
だるさで、帰宅の足どりも重くなってしまいますよね。
先日いらしたお客様は、広いとはいえないブース内で、座ってご相談を受ける業務に、携わっています。
お話しを傾聴したり、パソコンで報告書をつくったり・・と、立てる時間が限られています。
「最初は、脚がだるいぐらいだったのが、
むくんで、歩くのもメンドーな感じです」
ご自分でもセルフケアを試みたのですが、ふくらはぎが張りすぎて、つかめないそうです。
お体に触れてみると、おっしゃるとおり、
ふくらはぎ、パンパンでした💦
「水分の調節に関係する」と言われるツボに、反応がないか、軽く人差し指で触れたところ、
「めちゃ、痛いです、そこ～！」
と声が出ます。
鍼をすると、体が「ケガをした」と認識して、その結果、血行が促されます。
お体の変化をみながら、施術を進めていったところ、
パンパンでつかみにくい ふくらはぎが、だいぶ緩まってきました。
最後に、彼女に合ったセルフケアの方法を、お伝えしました。
プロの手を借りると、からだの変化が、スムーズに進みます。
もし、むくみの状態が、
・いつまでも続く
・痛みが強くて、歩くのも難しい
・左右で差がある
そんなときは、病気が原因の場合もあるので、医療機関で診ていただくことを、おすすめします。
あなたのむくみが、ゆるみますように。
メニューの詳細は、こちらです。
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