●烏丸御池の鍼灸院、足首の冷えをとり、月経痛を防ぎましょう
こんにちは、佐藤由紀乃です。
ようやく、秋らしくなってきた京都。朝晩は、羽織るものが必要です。
あなたの足元も、冷やさないようにしましょう。
足首は、筋肉はもちろん、脂肪も少ない場所です。
表面に、足へと向かう血管が見えませんか？
冷たい空気で、血管が収縮すると、足先も冷えてしまいます。
足首をおおうソックスや、レッグウォーマーで保温しましょう。
ソックスは、ゴムのあとがつくような、きついものだと、血行が悪くなります。
MUJIで扱っているような、「履き口やわらか」なもの、よいですよ。
足首のあたりには、三陰交というツボがあります。
月経痛や、冷えなど、婦人科系のお悩みに関するツボです
内側のくるぶしの、一番高いところから、指４本上にあります。
押してみると、痛かったり、ツーンと感じるかもしれません。
入浴、足湯、カイロ、お灸で、温めてみてくださいね。
ご自宅用なら、シールがついているお灸が、手軽です。
そして、効果を実感できるような使い方は、プロから学ぶのが一番。
マンツーマンのお灸レッスンを、当院では、施術のオプションとして、ご用意しています。
その日に、お家で復習できる、お持ち帰りのお灸もプレゼントしますよ。
あなたの冬への備え、もう完璧ですね。
施術メニュー詳細は、こちらです
京都市営地下鉄 烏丸御池駅５分の女性専用鍼灸院「 女性のためのはりきゅう院さとう」
営業時間:１０時から１９時
定休日：月曜・木曜（臨時営業日あり）
日曜も営業しております
京都府京都市中京区三坊西洞院町５６５ラフィーネ御池９０８
０７０－８９７０－１５２４
●烏丸御池の女性のための鍼灸院メニュー：はり・きゅう・マッサージ
京都市中京区、下京区、北区、右京区、東山区、向日市、京田辺市、奈良、大阪、千葉、神奈川、仏国からお越しいただいてます。
首こり、肩こり、四十肩、腰痛、胃腸の症状の改善が、得意です。
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