１０月、3つの首を保温しよう、烏丸御池の鍼灸院

●１０月、3つの首を保温しよう、烏丸御池の鍼灸院

こんにちは、佐藤由紀乃です。

10月になりましたが、日中は暑い、京都です。

タイトルの３つの首とは、頭につながっている首、手首、足首です。

朝晩は、確実に気温が下がってきています。

特に今、足首にご注意を！

左のスニーカーソックスとは、来夏まで、さよならしましょ。

足首の皮膚は薄いです。冷たい空気が当たると、「寒っ！」となり、血管が収縮します。

細い血管では、血流が、悪くなってしまいます。

日常に注意すると、冷えの度合いが変わりますよ。

三陰交のツボは、冷えや月経痛など、女性のお悩みに最適です。

脚の内側のくるぶしのテッペンから、指４本分、上へ向かいます。

スニーカーソックスでは、カバーできないところにあるんです。

温めるには、足湯、カイロ、そしてお灸もおすすめです。

お灸は、カイロやお湯より、温度が高いので、からだに熱が伝わりやすいです。

手軽にできるシール灸は、ドラッグストアや、一部鍼灸院で、手に入ります。

お灸教室を、当院では開催しています。

施術を受ける前の、マンツーマンレッスンは、

お持ち帰り用のお灸もありますので、その日に復習、できちゃいますよ。

施術メニューを選んだあとの、オプションメニューで、「お灸教室」を、追加します。

あなたの温活、もう完璧ですね。

施術メニュー詳細は、こちらからご覧ください

京都市中京区、下京区、北区、右京区、東山区、向日市から、お越しいただいてます。

首こり、肩こり、四十肩、腰痛、胃腸の症状の改善が、得意です。

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