京都市の鍼灸院｜重くなってきた生理痛が楽に④

静かなプライベート空間で、変化しやすい女性のからだを
丁寧にケア「優しい女性のための保健室」

烏丸御池女性専用鍼灸院のさとうゆきのです。
ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。

「優しい女性に多い症状④」です。

自分は該当するかな、と思ったら、チェックリストへGO！

リストはシリーズ通して同じものです。チェック済みなら、飛ばしてくださいね。

私って優しい？チェックリスト

下の項目に、いくつ当てはまりますか。

✅体調が多少、悪くても「まだ大丈夫」と我慢してしまう

✅頼まれると断れない

✅きちんとしていたい、常識的でありたい、という気持ちが強い

✅人に迷惑をかけたくない、と自分を後回しにしがち

✅家族や職場で、周囲のひとの感情を、敏感に感じ取ってしまう

どれか当てはまっても、それはあなたがダメなのではなく、周囲を大切にしてきた証拠です。

そしてお体が、長いあいだの緊張を、抱えている可能性があります。

「若いころより、生理痛がつらくなっている気がする」
「痛み止めが手放せなくなってきた」
「昔はこんなに重くなかったのに…」

そんな声を、お客様からお聞きします。

特に、まわりを気づかい、頑張り続けてきた女性ほど、40代以降で症状が強くなることがあるんです。

① 子宮内膜症など婦人科疾患

痛みが年々強くなっている場合は、子宮内膜症などの疾患が隠れていることも。

こんなときは、婦人科での検査をおすすめします。

鍼灸院では、症状に応じて、必要な医療につなぐことも大切だと考えています。

お客様の中にも、ピルを服用しながら、鍼灸を併用しているケースもあります。

② 頑張り続けてきた体の変化

そして、もう一つは、長年の緊張や血流の滞りです。

心優しい女性は、

という状態が続きやすく、骨盤まわりの血流が悪くなりやすい傾向があります。

さらに40代以降は、ホルモンバランスがゆらぎやすくなる時期。

若いころはカバーできていた不調が、表に出やすくなりがちなんです。

「急に弱くなった」のではなく、今まで頑張ってきた証でもあります🎖

鍼灸では、

・骨盤内の血流を整える
・下腹部の緊張をゆるめる
・自律神経のバランスを整える
・冷えを改善する

そんなアプローチを、生理痛にはしています。

生理痛は「子宮だけの問題」ではなく、全身の巡りと関係しているからです。

特に、背中が張っている、お腹の冷えがある、呼吸が浅い場合には、体をゆるめることで変化が出ることがあります。

生理痛は「体質だから仕方ない」と思われがち。

でも、年々強くなっている痛みは体からのサインかもしれません。

痛み止めを飲み続ける前に、体を整えるという選択肢もあります。

心優しいあなたが、自分の体も大切にできますように🍀

最後までお読みいただき、感謝です✨

施術やメニューの詳細は、こちらからどうぞ。

京都市営地下鉄烏丸御池駅５分の女性専用鍼灸院「女性のためのはりきゅう院さとう」

営業時間:１０時から１９時３０分
定休日：月曜・木曜
日曜も営業

京都府京都市中京区三坊西洞院町５６５ラフィーネ御池９０８
０７０－８９７０－１５２４

２４時間受付中♡簡単ネット予約（予約の空き状況も見られます）

施術やメニューの詳細

京都市内はもちろん、滋賀からも、お越しいただいています。

首こり、肩こり、四十肩、腰痛、胃腸症状の改善が、得意です。

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